Träna som en mästare och håll i längden!
Fasciabehandling Hilmedal
Söker du Fasciabehandling i Karlskrona? Vi är ditt rätta val om du bor i Hilmedal.
Skicka iväg ett mejl!
Vem tar hand om dig på Athletico?
Som personlig tränare med bred erfarenhet av Fasciabehandling och träning på alla nivåer heter jag Joakim. Mitt upplägg omfattar elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning oavsett nivå och mål, i och kring Hilmedal samt på fler orter. Jag finns här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett utgångsläge.
Athletico
Våra expertområden.
Du behöver inte träna på elitnivå? Vardagen gör att många sitter still längre än de borde. Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur lägger jag upp arbetet med rehab & fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? I och runt Hilmedal erbjuder jag Fasciabehandling och flera kompletterande tjänster!
- Praktisk och hälsosam näringsplan.
- Träningsplan på proffsnivå!
- Enkelt unikt för dina behov
- Elitfystränare med strukturerad metodik
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du räkna med under en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Befinner du dig i till exempel Hilmedal och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Fasciabehandling?