Träna som en mästare och håll i längden!
Fasciabehandling Hilmedal
Vi gör Fasciabehandling i Karlskrona enkelt för alla i Hilmedal!
Skicka iväg ett mejl!
Vem tar hand om dig på Athletico?
Jag är Joakim och din personliga tränare med lång och bred erfarenhet inom Fasciabehandling och träning på olika nivåer. Hos mig finns allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning hos mig oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål och drömmar, i Hilmedal och flera andra områden. Jag hjälper dig att nå nya resultat oavsett utgångsläge.
Athletico
Våra expertområden.
Du behöver inte träna på elitnivå? Vardagen gör att många sitter still längre än de borde. Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur lägger jag upp arbetet med rehab & fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? För dig i Hilmedal erbjuder jag Fasciabehandling och mycket mer!
- Praktisk och hälsosam näringsplan.
- Träningsplan på proffsnivå!
- Enkelt unikt för dina behov
- Elitfystränare med strukturerad metodik
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du räkna med under en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Finns du i Hilmedal och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Fasciabehandling?