Träna som en elitidrottare!
Fasciabehandling Hannelund
I Karlskrona hittar du rätt för Fasciabehandling, perfekt för dig från Hannelund.
Skicka iväg ett mejl!
Athletico Vem är jag egentligen?
Joakim här, din personliga tränare med gedigen erfarenhet inom Fasciabehandling och träning för alla. Du kan ta del av elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Här får du ett personligt fokus oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål, i Hannelund och på flera andra orter. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett startnivå.
Athletico
Utforska våra tjänster!
Att träna betyder inte att man måste köra som eliten? Många av oss idag tillbringar långa stunder sittande mer än vad kroppen mår bra av! Det finns förstås olika orsaker och de är personliga!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab & fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Du i Hannelund kan få hjälp med Fasciabehandling och andra upplägg!
- Hälsosam näringsplan!
- Proffsnivå i din träningsplan
- Personligt och unikt för era behov
- Elitfystränare och fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad händer vid en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Befinner du dig i till exempel Hannelund och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Fasciabehandling?