Träna som en mästare med balans och kraft!
Fasciabehandling Högalund
Valet för dig som söker Fasciabehandling i Karlskrona, perfekt för dig från Högalund.
Skicka iväg ett mejl!
Möt människan bakom Athletico
Jag heter Joakim och din personliga tränare med dokumenterad erfarenhet av bland annat Fasciabehandling och träning på alla nivåer. Hos mig finns allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning hos mig oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, i och kring Högalund liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå nya resultat från första steget till målet.
Athletico
Vad vi gör
All träning behöver inte ske på samma nivå som de bästa? Vi sitter still mer än vi tänker på! Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Vad innebär mitt arbete med rehab & fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Du i Högalund kan få hjälp med Fasciabehandling och andra upplägg!
- Kostplan med hälsan i fokus!
- Professionellt träningsupplägg
- Unikt och genomtänkt för era behov
- Fasciabehandling för elitidrott
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Behandlingen steg för steg
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Befinner du dig i till exempel Högalund och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Fasciabehandling?