Träna som en mästare och håll i längden?
Fasciabehandling Högalid
Din partner för Fasciabehandling i Karlskrona, nära och bekvämt för dig i Högalid.
Skicka iväg ett mejl!
Om mig på Athletico
Jag är Joakim, din personliga tränare med lång erfarenhet av Fasciabehandling och träning på olika nivåer. Du kan ta del av elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Här får du ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, runt om i Högalid och andra områden. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett startnivå.
Athletico
Våra lösningar!
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare. Vi sitter still mer än vi tänker på. Det finns förstås olika orsaker och de är personliga.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag praktiskt med rehab och fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Du i Högalid kan få hjälp med Fasciabehandling och andra upplägg!
- Hälsosam näringsplan för vardagen!
- Professionell strategi för träning
- Unikt utifrån dina behov
- Fasciaterapeut & Elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad får du ut av en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Befinner du dig i till exempel Högalid och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Fasciabehandling?