Träna som en mästare och utvecklas varje vecka!
Fasciabehandling Fogdegården
När du är i Fogdegården och behöver Fasciabehandling i Karlskrona, väljer du oss med trygghet!
Skicka iväg ett mejl!
Om mig hos Athletico
Som personlig tränare med bred erfarenhet av Fasciabehandling och träning på alla nivåer är mitt namn Joakim. I mitt arbete ingår elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi utformar ett personligt upplägg oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, runt om i Fogdegården och på andra platser. Jag vill att du ska nå resultat som håller från start till mål.
Athletico
Tjänster och lösningar.
All träning behöver inte ske på samma nivå som världseliten! Vi är stillasittande oftare än vi vill! Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går mitt arbete med rehab & fascia till?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? För dig i Fogdegården erbjuder jag Fasciabehandling och mycket mer!
- Enkel och hälsosam näringsplan
- Träningsprogram med professionell kvalitet.
- Unikt utformat för dina behov
- Elitfystränare för prestation
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur går en behandling till?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Befinner du dig i till exempel Fogdegården och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Fasciabehandling?