Träna smart som en mästare.
Fasciabehandling Bäckagården
Bor du i Bäckagården och söker Fasciabehandling i Karlskrona? Vi hjälper dig hela vägen!
Skicka iväg ett mejl!
Bakom kulisserna på Athletico
Jag är Joakim , din personliga tränare med mångårig och bred erfarenhet av Fasciabehandling samt träning på alla nivåer. Jag erbjuder allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt upplägg oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, i och kring Bäckagården liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå nya resultat oavsett utgångsläge.
Athletico
Här kan vi hjälpa till
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare! Många vuxna i dag tillbringar långa stunder sittande oftare än vi tror. Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag praktiskt med rehab och fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Du i Bäckagården kan få hjälp med Fasciabehandling och andra upplägg!
- Hälsosam näringsplan för vardagen!
- Professionell plan för din träning.
- Unikt för dina egna behov
- Elitfystränare för prestation
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du räkna med under en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Är du i närheten av Bäckagården och redo att ta nästa steg med Fasciabehandling mot en starkare och friskare kropp?