Träna rätt, som en mästare!
Elitfysträning Vik
Ditt självklara förstaval för Elitfysträning i Karlskrona, helt rätt för dig i Vik!
Skicka iväg ett mejl!
Möt mig på Athletico
Hej, jag heter Joakim och jag arbetar som personlig tränare med gedigen bakgrund av Elitfysträning och träning på alla nivåer. Jag erbjuder elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi gör en personlig satsning oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i och omkring Vik samt på fler orter. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett startpunkt.
Athletico
Våra primära tjänster!
Du måste inte träna på elitnivå? Vardagen gör att många blir stillasittande stora delar av tiden! Det finns förstås olika orsaker och de är personliga!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia i praktiken?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? I och runt Vik erbjuder jag Elitfysträning och flera kompletterande tjänster!
- Skapa en hälsosam näringsplan.
- Träningsplan utformad professionellt.
- Unikt för just era behov
- Elitfystränare för styrka och kraft
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Det här kan du förvänta dig av en behandling
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Befinner du dig i till exempel Vik och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Elitfysträning?