Träna som en mästare med kvalitet i varje steg!
Elitfysträning Viet
Vi är ditt rätta val för Elitfysträning i Karlskrona, med fokus på dig i Viet!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag egentligen på Athletico?
Hej, jag heter Joakim och är personlig tränare med lång och bred erfarenhet av Elitfysträning och träning på alla nivåer. Mitt utbud omfattar elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett upplägg som är personligt oavsett ambitionsnivå, runt om i Viet och på andra platser. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett utgångsläge.
Athletico
Så kan vi hjälpa dig
Träning behöver inte ligga på elitnivå. Många vuxna idag är stillasittande mer än vad kroppen mår bra av! Det finns förstås olika orsaker och de är personliga.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur hanterar jag rehab och fascia i mitt arbete?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Du i Viet kan få hjälp med Elitfysträning och andra upplägg!
- Hälsosam kostplan för din vardag!
- Plan för träning på professionell nivå!
- Unikt för just dina behov.
- Elitfystränare för styrka och kraft
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Det här kan du förvänta dig under en behandling
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Bor du i Viet och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Elitfysträning?