Dags att träna som en mästare.
Elitfysträning Vattnadal
Ditt rätta val i Karlskrona för Elitfysträning, perfekt för dig från Vattnadal.
Skicka iväg ett mejl!
Bakom kulisserna på Athletico
Hej, jag är Joakim och personlig tränare med mångårig erfarenhet av Elitfysträning och träning på alla nivåer. Jag jobbar med elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett upplägg som är personligt oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i Vattnadal och flera andra områden. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett var du börjar.
Athletico
Hitta rätt tjänst
Träning behöver inte ligga på samma nivå som en toppidrottare? Vi sitter still oftare än vi vill! Skälen varierar och varje situation är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab & fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Du i Vattnadal kan få hjälp med Elitfysträning och andra upplägg!
- Näringsplan som håller dig i balans!
- Professionell träningsplan i toppklass
- UNIKT FÖR ERA BEHOV
- Fasciaterapeut och prestationscoach
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig vid en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Finns du i Vattnadal och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Elitfysträning?