Träna som en mästare med balans och kraft!
Elitfysträning Västragärden
Rätt kompetens för Elitfysträning i Karlskrona, för dig i Västragärden!
Skicka iväg ett mejl!
Vem träffar du på Athletico?
Jag heter Joakim och din personliga tränare med mångårig och bred erfarenhet av Elitfysträning samt träning på alla nivåer. Hos mig finns elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Jag ger dig ett personligt upplägg oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, i och kring Västragärden liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett var du börjar din resa!
Athletico
Se våra tjänster!
All träning behöver inte ske på samma nivå som en toppidrottare! Alltför många tillbringar långa stunder sittande! Skälen varierar och varje situation är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur hanterar jag rehab och fascia i mitt arbete?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Jag erbjuder Elitfysträning och fler tjänster till dig i Västragärden!
- Hälsosam grund i din näringsplan
- Professionellt träningsprogram.
- Unikt designat för era behov
- Elitfystränare för styrka och kraft
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad får du ut av en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Är du i Västragärden och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Elitfysträning?