Träna som en mästare med kvalitet i varje steg!
Elitfysträning Värmekullen
För dig i Värmekullen som behöver Elitfysträning i Karlskrona, välj oss för ett tryggt resultat!
Skicka iväg ett mejl!
Min roll hos Athletico
Joakim här, din personliga tränare med bred erfarenhet av Elitfysträning och träning på alla nivåer. Mitt erbjudande sträcker sig från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får alltid ett personligt fokus oavsett om du vill prestera eller må bättre, i Värmekullen och på flera andra orter. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett bakgrund.
Athletico
Våra tjänster i korthet
Du måste inte träna på nivå som eliten? Vi är stillasittande mer än vi tänker på. Skälen varierar och varje situation är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går jag till väga med rehab & fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? I och runt Värmekullen erbjuder jag Elitfysträning och flera kompletterande tjänster!
- Kostplan med hälsan i fokus.
- Professionellt träningsupplägg
- UNIKT FÖR ERA BEHOV
- Prestationscoach och fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad sker under en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Befinner du dig i till exempel Värmekullen och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Elitfysträning?