Träna som en mästare med balans och kraft?
Elitfysträning Uggleboet
Söker du Elitfysträning i Karlskrona? Vi är ditt rätta val om du bor i Uggleboet!
Skicka iväg ett mejl!
Om mig hos Athletico
Som personlig tränare med gedigen erfarenhet av Elitfysträning och träning på alla nivåer är jag Joakim. Mitt upplägg omfattar allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i Uggleboet och flera angränsande områden. Jag vill att du ska nå resultat som håller från start till mål.
Athletico
Branschspecifika tjänster
Träning måste inte ligga på samma nivå som en toppidrottare! Vi är stillasittande mer än vi tänker på! Orsakerna är olika och varje person har sin.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med rehab & fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? För dig i Uggleboet erbjuder jag Elitfysträning och mycket mer!
- Följ en hälsosam näringsplan!
- Professionell planering av träning
- Unikt för dig och dina behov
- Fasciabehandling för elitidrott
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad sker under en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. I Uggleboet och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Elitfysträning?