Träna som en mästare med balans och kraft?
Elitfysträning Trulstorpet
Din partner för Elitfysträning i Karlskrona, nära och bekvämt för dig i Trulstorpet.
Skicka iväg ett mejl!
Möt personen bakom Athletico
Som personlig tränare med gedigen erfarenhet av Elitfysträning och träning på alla nivåer heter jag Joakim. I mitt arbete ingår elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i och kring Trulstorpet samt på fler orter. Jag finns här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett var resan börjar.
Athletico
Kompletta tjänster.
Att träna betyder inte att man måste köra som eliten! Vi är stillasittande mer än vi tänker på. Det finns förstås olika orsaker och de är personliga!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag praktiskt med rehab & fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Du i Trulstorpet kan få hjälp med Elitfysträning och andra upplägg!
- Välj en hälsosam näringsplan.
- Träningsplan med professionell kvalitet
- Unikt för era behov?
- Fasciaterapeut/Elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Så går en behandling till
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Bor du i Trulstorpet och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Elitfysträning?