Träna som en mästare och krossa dina gamla gränser?
Elitfysträning Torsborg
När du är i Torsborg och behöver Elitfysträning i Karlskrona, väljer du oss med trygghet.
Skicka iväg ett mejl!
Athletico Vem är jag?
Jag heter Joakim , din personliga tränare med gedigen erfarenhet av Elitfysträning samt träning på alla nivåer. Du kan välja allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning hos mig oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål och drömmar, runt om i Torsborg och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat från första steget till målet.
Athletico
Våra kompetenser.
Det är inte nödvändigt att träna som eliten! Alltför många tillbringar för mycket tid sittande. Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab & fascia i praktiken?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Jag erbjuder Elitfysträning och mycket mer för dig i Torsborg med omnejd!
- Hälsosam riktning i din näring.
- Träningsplan utformad professionellt!
- Unikt för dina mål och behov
- Fasciaterapeut med strukturerad metodik
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad sker vid en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Befinner du dig i till exempel Torsborg och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Elitfysträning?