Träna som en mästare från start till mål?
Elitfysträning Strömshall
Elitfysträning i Karlskrona för dig som bor i Strömshall – vi är ditt bästa val .
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som leder passen på Athletico?
Hej, jag heter Joakim och jag arbetar som personlig tränare med lång och bred erfarenhet av både Elitfysträning och träning på olika nivåer. Jag erbjuder elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett upplägg som är personligt oavsett om du tränar hårt eller tar första steget, i och omkring Strömshall samt på fler orter. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett startpunkt.
Athletico
Jämför våra tjänster.
Träning behöver inte ligga på elitnivå? Många människor idag sitter still oftare än vi tror! Det finns förstås olika orsaker och de är personliga!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går jag till väga med rehab och fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? I och runt Strömshall erbjuder jag Elitfysträning och flera kompletterande tjänster!
- Hälsosam näringsplan för vardagen
- Träningsplan enligt professionell standard.
- Unikt för era behov?
- Fasciaterapeut med erfarenhet av elitfys
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Så fungerar en behandling
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Är du i närheten av Strömshall och redo att ta nästa steg med Elitfysträning mot en starkare och friskare kropp?