Träna som en mästare med balans och kraft.
Elitfysträning Strågedal
Karlskronas rätta val för Elitfysträning, med dig i Strågedal i åtanke.
Skicka iväg ett mejl!
Vem håller i träningen på Athletico?
Joakim här, din personliga tränare med lång erfarenhet av Elitfysträning och träning på olika nivåer. Du kan ta del av elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, i och nära Strågedal samt på fler platser. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett var du startar!
Athletico
Tjänster som skapar värde!
Träning behöver inte ligga på samma nivå som en toppidrottare. Många vuxna idag sitter still oftare än vi tror! Orsakerna är olika och varje person har sin!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab & fascia steg för steg?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Jag erbjuder Elitfysträning och mycket mer för dig i Strågedal med omnejd!
- Din hälsosamma näringsplan.
- Träningsupplägg i professionell klass
- Unikt för just era behov
- ELITFYSTRÄNARE/FASCIATERAPEUT
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad är bra att veta om en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Bor du i Strågedal och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Elitfysträning?