Träna som en mästare och nå dina mål!
Elitfysträning Stora Boråkra
Valet för dig som söker Elitfysträning i Karlskrona, extra smidigt för dig i Stora Boråkra!
Skicka iväg ett mejl!
Möt mig hos Athletico
Som personlig tränare med bred erfarenhet av Elitfysträning och träning på alla nivåer är mitt namn Joakim. Jag erbjuder allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett personligt upplägg oavsett nivå och mål, runt om i Stora Boråkra och på andra platser. Jag finns här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett utgångsläge!
Athletico
Serviceutbud!
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare. Vardagen gör att många blir stillasittande stora delar av tiden! Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går jag till väga med rehabilitering och fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? För dig i Stora Boråkra erbjuder jag Elitfysträning och mycket mer!
- Satsa på en hälsosam näringsplan.
- Professionell träningsplanering.
- Rakt igenom unikt för era behov
- Elitfystränare för styrka och kraft
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad omfattar en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Är du i Stora Boråkra och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Elitfysträning?