Träna på mästarnivå.
Elitfysträning Stockebromåla
Ditt rätta val i Karlskrona för Elitfysträning, rätt för dig i Stockebromåla.
Skicka iväg ett mejl!
Athletico Vem är jag?
Joakim här, din personliga tränare med lång erfarenhet av Elitfysträning och träning på olika nivåer. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Här får du ett personligt fokus oavsett om du vill prestera eller må bättre, runt om i Stockebromåla och andra områden. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett startnivå.
Athletico
Vår service
Det är inte nödvändigt att träna som eliten. Många av oss i dag är stillasittande under stora delar av dagen! Det finns förstås olika orsaker och de är personliga.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
På vilket sätt arbetar jag med rehab & fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? I och runt Stockebromåla erbjuder jag Elitfysträning och flera kompletterande tjänster!
- Smart och hälsosam näringsplan
- Professionell plan för din träning.
- Unikt anpassat efter dina behov
- Fasciaterapeut för prestation
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Behandlingen steg för steg
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Finns du i Stockebromåla och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Elitfysträning?