Träna rätt, som en mästare.
Elitfysträning Stensborg
I Karlskrona hittar du rätt för Elitfysträning, perfekt för dig från Stensborg!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som motiverar på Athletico?
Som personlig tränare med bred erfarenhet av Elitfysträning och träning på alla nivåer är jag Joakim. Jag erbjuder elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett personligt upplägg oavsett om du jagar toppform eller bygger grunden, i och kring Stensborg samt på fler orter. Jag finns här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett var resan börjar.
Athletico
Välj bland våra tjänster
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare! Många människor idag sitter still under stora delar av dagen. Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia i praktiken?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? I och runt Stensborg erbjuder jag Elitfysträning och flera kompletterande tjänster!
- Hälsosam struktur för din näringsplan.
- Träningsplan med professionell kvalitet
- Unikt utformat för era behov
- Fasciaterapi och elitfysträning
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad får du vid en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Bor du i Stensborg och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Elitfysträning?