Träna rätt, som en mästare.
Elitfysträning Stensborg
Det självklara valet för Elitfysträning i Karlskrona, extra smidigt för dig i Stensborg.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som motiverar på Athletico?
Som personlig tränare med mångårig erfarenhet av Elitfysträning och träning på alla nivåer är jag Joakim. Jag erbjuder elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi utformar ett personligt upplägg oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i och kring Stensborg samt på fler orter. Mitt uppdrag är att hjälpa dig nå dina bästa resultat oavsett utgångsläge.
Athletico
Välj bland våra tjänster
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare! Många människor idag sitter still under stora delar av dagen. Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia i praktiken?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? För dig i Stensborg erbjuder jag Elitfysträning och mycket mer!
- Hälsosam struktur för din näringsplan.
- Träningsplan med professionell kvalitet
- Unikt utformat för era behov
- Fasciaterapi och elitfysträning
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad får du vid en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Befinner du dig i till exempel Stensborg och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Elitfysträning?