Träna rätt, som en mästare?
Elitfysträning Stenbäck
När du är i Stenbäck och behöver Elitfysträning i Karlskrona, finns vi nära till hands.
Skicka iväg ett mejl!
Vem står bakom Athletico?
Hej, jag heter Joakim och jag arbetar som personlig tränare med lång och bred erfarenhet av både Elitfysträning och träning på olika nivåer. Jag jobbar med elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett upplägg som är personligt oavsett ambitionsnivå, runt om i Stenbäck och på andra platser. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett utgångsläge!
Athletico
Detta gör vi!
All träning måste inte ske på samma nivå som en elitidrottare. Vi är stillasittande oftare än vi vill! Det finns förstås olika orsaker och de är personliga.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med rehabilitering & fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Jag erbjuder Elitfysträning och fler tjänster till dig i Stenbäck!
- Hälsosamt kostupplägg.
- Träningsplan enligt professionell standard!
- Unikt för era behov.
- Fasciaterapeut som också är elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad ska du veta om en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Är du i Stenbäck och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Elitfysträning?