Träna som en mästare med rätt teknik!
Elitfysträning Spandelstorp
Ditt rätta val för Elitfysträning i Karlskrona, perfekt för dig som bor i Spandelstorp.
Skicka iväg ett mejl!
Det här är jag på Athletico.
Hej, jag är Joakim och personlig tränare med gedigen bakgrund av både Elitfysträning och träning på olika nivåer. Mitt utbud omfattar elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi gör en personlig satsning oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i och omkring Spandelstorp samt på fler orter. Jag är här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett var du börjar!
Athletico
Kundanpassade tjänster.
Det är inte nödvändigt att träna som eliten. Vardagen gör att många blir stillasittande längre än de borde. Det finns förstås olika orsaker och de är personliga!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia för bästa resultat?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Jag erbjuder Elitfysträning och mycket mer för dig i Spandelstorp med omnejd!
- Bygg din hälsosamma näringsplan.
- Professionell strategi för träning.
- Unikt för dina krav och behov
- Fasciaterapeut som också är elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad får du ut av en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Är du i Spandelstorp och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Elitfysträning?