Träna som en mästare med rätt teknik!
Elitfysträning Spandelstorp
Din lokala lösning för Elitfysträning i Karlskrona, perfekt för dig från Spandelstorp!
Skicka iväg ett mejl!
Det här är jag på Athletico.
Jag heter Joakim och din personliga tränare med mångårig och bred erfarenhet av bland annat Elitfysträning och träning på alla nivåer. Du kan välja elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning hos mig oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, i och kring Spandelstorp liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat från första steget till målet!
Athletico
Kundanpassade tjänster.
Det är inte nödvändigt att träna som eliten. Vardagen gör att många blir stillasittande längre än de borde. Det finns förstås olika orsaker och de är personliga!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia för bästa resultat?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? I och runt Spandelstorp erbjuder jag Elitfysträning och flera kompletterande tjänster!
- Bygg din hälsosamma näringsplan.
- Professionell strategi för träning.
- Unikt för dina krav och behov
- Fasciaterapeut som också är elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad får du ut av en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Bor du i Spandelstorp och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Elitfysträning?