Träna som en mästare?
Elitfysträning Solnäs
Karlskronas rätta val för Elitfysträning, perfekt för dig från Solnäs!
Skicka iväg ett mejl!
Vem håller i träningen på Athletico?
Mitt namn är Joakim , din personliga tränare med mångårig och bred erfarenhet av Elitfysträning samt träning på alla nivåer. Hos mig finns elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning hos mig oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, runt om i Solnäs och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå ditt bästa från första steget till målet!
Athletico
Se vad vi gör.
All träning måste inte ske på samma nivå som en elitidrottare! Vi sitter still mer än vi tänker på! Orsakerna är olika och varje person har sin!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur hanterar jag rehab och fascia i mitt arbete?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? I och runt Solnäs erbjuder jag Elitfysträning och flera kompletterande tjänster!
- Följ en hälsosam näringsplan!
- Träningsprogram på professionell nivå.
- Personligt och unikt för dina behov
- Fasciaterapeut för rörelse och funktion
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig vid en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Finns du i Solnäs och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Elitfysträning?