Träna som en mästare?
Elitfysträning Solnäs
Din lokala lösning för Elitfysträning i Karlskrona, perfekt för dig från Solnäs.
Skicka iväg ett mejl!
Vem håller i träningen på Athletico?
Jag är Joakim och din personliga tränare med gedigen erfarenhet inom Elitfysträning och träning för alla. Du kan ta del av elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt fokus oavsett om du vill prestera eller må bättre, i och nära Solnäs samt på fler platser. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett bakgrund!
Athletico
Se vad vi gör.
All träning måste inte ske på samma nivå som en elitidrottare! Vi sitter still mer än vi tänker på! Orsakerna är olika och varje person har sin!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur hanterar jag rehab och fascia i mitt arbete?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Jag erbjuder Elitfysträning och mycket mer för dig i Solnäs med omnejd!
- Följ en hälsosam näringsplan!
- Träningsprogram på professionell nivå.
- Personligt och unikt för dina behov
- Fasciaterapeut för rörelse och funktion
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig vid en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Är du i närheten av Solnäs och redo att ta nästa steg med Elitfysträning mot en starkare och friskare kropp?