Träna som en mästare?
Elitfysträning Solnäs
Din bästa väg till Elitfysträning i Karlskrona, klar för dig i Solnäs!
Skicka iväg ett mejl!
Vem håller i träningen på Athletico?
Jag är Joakim, din personliga tränare med bred erfarenhet av Elitfysträning och träning på alla nivåer. Du kan ta del av elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Här får du ett personligt fokus oavsett om du vill prestera eller må bättre, i Solnäs och på flera andra orter. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett var du startar.
Athletico
Se vad vi gör.
All träning måste inte ske på samma nivå som en elitidrottare! Vi sitter still mer än vi tänker på! Orsakerna är olika och varje person har sin!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur hanterar jag rehab och fascia i mitt arbete?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Jag erbjuder Elitfysträning och fler tjänster till dig i Solnäs!
- Följ en hälsosam näringsplan!
- Träningsprogram på professionell nivå.
- Personligt och unikt för dina behov
- Fasciaterapeut för rörelse och funktion
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig vid en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Finns du i Solnäs och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Elitfysträning?