Träna som en mästare med tempo och teknik?
Elitfysträning Skogstorpet
Kvalitet i Karlskrona för Elitfysträning, passar dig som bor i Skogstorpet!
Skicka iväg ett mejl!
Min historia på Athletico
Jag är Joakim , din personliga tränare med lång och bred erfarenhet av Elitfysträning samt träning på alla nivåer. Du kan välja elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning hos mig oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, runt om i Skogstorpet och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå ditt bästa oavsett var du börjar din resa.
Athletico
Så kan vi hjälpa er!
Du behöver inte träna på samma nivå som en toppidrottare. Vi är stillasittande oftare än vi vill! Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur ser mitt arbetssätt ut inom rehab & fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? För dig i Skogstorpet erbjuder jag Elitfysträning och mycket mer!
- Näringsplan som håller dig i balans
- Träningsplan av professionell kvalitet
- Unikt för dina behov.
- Elitfystränare med fasciakompetens
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan ni förvänta er vid en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Är du i Skogstorpet och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Elitfysträning?