Träna som en vinnare.
Elitfysträning Skogshyddan
Bästa valet för Elitfysträning i Karlskrona, rätt för dig som utgår från Skogshyddan.
Skicka iväg ett mejl!
Athletico Vem är jag?
Hej, jag heter Joakim och är personlig tränare med mångårig erfarenhet inom Elitfysträning samt träning på alla nivåer. Jag jobbar med elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi gör en personlig satsning oavsett om du tränar hårt eller tar första steget, i och omkring Skogshyddan samt på fler orter. Jag är här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett startpunkt.
Athletico
Se vad vi gör!
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare. Vardagen gör att många blir stillasittande mer än vad som är bra! Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur ser mitt arbetssätt ut inom rehab och fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Jag erbjuder Elitfysträning och mycket mer för dig i Skogshyddan med omnejd!
- Näringsplan som håller över tid
- Träningsplan av professionell kvalitet.
- Unikt efter dina behov
- Fasciaterapeut med strukturerad metodik
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig av din behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Finns du i Skogshyddan och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Elitfysträning?