Träna som en mästare utan krångel!
Elitfysträning Skallahult
Bästa valet för Elitfysträning i Karlskrona, rätt för dig som utgår från Skallahult!
Skicka iväg ett mejl!
Möt mig på Athletico
Som personlig tränare med bred erfarenhet av Elitfysträning och träning på alla nivåer heter jag Joakim. I mitt arbete ingår elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning oavsett nivå och mål, i och kring Skallahult samt på fler orter. Jag vill att du ska nå resultat som håller oavsett var resan börjar!
Athletico
Detta gör vi.
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare! Vi är stillasittande mer än vi tänker på. Orsakerna är olika och varje person har sin.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia för bästa resultat?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? För dig i Skallahult erbjuder jag Elitfysträning och mycket mer!
- Näringsplan som håller över tid.
- Professionell träningsplan.
- UNIKT FÖR ERA BEHOV
- Din partner Fasciaterapeut Elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig vid en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Finns du i Skallahult och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Elitfysträning?