Börja träna som en mästare?
Elitfysträning Skärgöl
Allt du behöver för Elitfysträning i Karlskrona, särskilt för dig i Skärgöl!
Skicka iväg ett mejl!
Jag på Athletico
Jag är Joakim, din personliga tränare med bred erfarenhet av Elitfysträning och träning på alla nivåer. Du kan ta del av elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får alltid ett personligt fokus oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål, i Skärgöl och på flera andra orter. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett startnivå.
Athletico
Våra primära tjänster.
All träning måste inte ske på samma nivå som en toppidrottare! Alltför många tillbringar långa stunder sittande. Skälen varierar och varje situation är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur lägger jag upp arbetet med rehab och fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? För dig i Skärgöl erbjuder jag Elitfysträning och mycket mer!
- Följ en hälsosam näringsplan!
- Träningsplan av professionell kvalitet!
- Unikt för ditt sätt att leva
- Prestationscoach och fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan ni förvänta er vid en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Är du i Skärgöl och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Elitfysträning?