Träna som en mästare med tempo och teknik?
Elitfysträning Sjuuhalla
För dig i Sjuuhalla som behöver Elitfysträning i Karlskrona, välj oss för ett tryggt resultat!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag på Athletico?
Som personlig tränare med gedigen erfarenhet av Elitfysträning och träning på alla nivåer är jag Joakim. Jag erbjuder elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett personligt upplägg oavsett om du jagar toppform eller bygger grunden, i Sjuuhalla och flera angränsande områden. Jag vill att du ska nå resultat som håller från start till mål.
Athletico
Tjänster som lyfter din vardag!
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare? Alltför många tillbringar långa stunder sittande. Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med rehab och fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Du i Sjuuhalla kan få hjälp med Elitfysträning och andra upplägg!
- Näringsplan som gör gott!
- Professionell strategi för träning.
- Unikt format efter era behov
- Fasciaterapeut med idrottsprofil
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad ingår i din behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Bor du i Sjuuhalla och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Elitfysträning?