Redo att träna som en mästare?
Elitfysträning Sjölyckan
Tryggt val för Elitfysträning i Karlskrona, perfekt för dig från Sjölyckan.
Skicka iväg ett mejl!
Möt personen bakom Athletico
Mitt namn är Joakim , din personliga tränare med mångårig och bred erfarenhet av bland annat Elitfysträning och träning på alla nivåer. Hos mig finns allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Jag ger dig ett personligt upplägg oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, i och kring Sjölyckan liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett var du börjar din resa!
Athletico
Det här erbjuder vi!
Träning måste inte ligga på samma nivå som en toppidrottare. Vi är stillasittande oftare än vi vill. Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab & fascia i praktiken?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Jag erbjuder Elitfysträning och fler tjänster till dig i Sjölyckan!
- Din hälsosamma näringsplan
- Träningsupplägg i professionell klass.
- Unikt utifrån era behov
- Fasciaterapeut Elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur går din behandling till?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Finns du i Sjölyckan och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Elitfysträning?