Träna som en mästare och känn skillnaden!
Elitfysträning Sjöholmen
Elitfysträning i Karlskrona för dig i Sjöholmen – vi är valet som håller .
Skicka iväg ett mejl!
Det här är jag på Athletico.
Joakim här, din personliga tränare med gedigen erfarenhet inom Elitfysträning och träning för alla. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Här får du ett personligt fokus oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål, i Sjöholmen och på flera andra orter. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett bakgrund!
Athletico
Vad vi erbjuder.
Du måste inte träna på nivå som eliten. Många av oss idag sitter still under stora delar av dagen. Det finns förstås olika orsaker och de är personliga!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Vad innebär mitt arbete med rehab & fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Du i Sjöholmen kan få hjälp med Elitfysträning och andra upplägg!
- Skapa en hälsosam näringsplan!
- Planering av träning på professionell nivå!
- Unikt för just dina behov.
- Fasciaterapeut och elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur ser din behandling ut?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Är du i närheten av Sjöholmen och redo att ta nästa steg med Elitfysträning mot en starkare och friskare kropp?