Träna som en mästare med fokus och form!
Elitfysträning Sjöhavet
Valet för dig som söker Elitfysträning i Karlskrona, perfekt för dig från Sjöhavet.
Skicka iväg ett mejl!
Athletico Vem är jag?
Jag är Joakim och din personliga tränare med gedigen erfarenhet inom Elitfysträning och träning för alla. Du kan ta del av elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får alltid ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, runt om i Sjöhavet och andra områden. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett var du startar.
Athletico
Alla tjänster.
Träning behöver inte ligga på samma nivå som en toppidrottare? Alltför många tillbringar långa stunder sittande! Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag konkret med rehab & fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? För dig i Sjöhavet erbjuder jag Elitfysträning och mycket mer!
- Näringsplan för energi och hälsa!
- PROFESSIONELL TRÄNINGSPLAN!
- Unikt för dina egna behov
- Elitfystränare för idrottare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad görs under en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Bor du i Sjöhavet och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Elitfysträning?