Träna som en mästare, steg för steg?
Elitfysträning Sjöbacken
Rätt kompetens för Elitfysträning i Karlskrona, till dig i Sjöbacken!
Skicka iväg ett mejl!
Det här är jag på Athletico
Joakim här, din personliga tränare med gedigen erfarenhet inom Elitfysträning och träning för alla. Du kan ta del av elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får alltid ett personligt fokus oavsett om du vill prestera eller må bättre, i och nära Sjöbacken samt på fler platser. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett var du startar!
Athletico
Allt vi kan hjälpa till med!
All träning måste inte ske på samma nivå som världseliten. Vardagen gör att många sitter still mer än vad som är bra. Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går jag till väga med rehab och fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? I och runt Sjöbacken erbjuder jag Elitfysträning och flera kompletterande tjänster!
- Hälsosam näringsplan för långsiktig balans!
- Professionell plan för din träning.
- UNIKT FÖR DINA BEHOV
- Fasciaterapeut för rörelse och funktion
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad får du vid en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. I Sjöbacken och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Elitfysträning?