Träna som en mästare och bli starkare?
Elitfysträning Silleboda
Rätt val för Elitfysträning i Karlskrona, särskilt för dig i Silleboda!
Skicka iväg ett mejl!
Möt mig hos Athletico
Jag är Joakim och din personliga tränare med bred erfarenhet av Elitfysträning och träning på alla nivåer. Mitt erbjudande sträcker sig från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får alltid ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, i och nära Silleboda samt på fler platser. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett bakgrund!
Athletico
Serviceutbud!
Träning behöver inte ligga på samma nivå som en toppidrottare. Vardagen gör att många sitter still mer än vad som är bra! Det finns förstås olika orsaker och de är personliga!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Vad innebär mitt arbete med rehab och fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Jag erbjuder Elitfysträning och mycket mer för dig i Silleboda med omnejd!
- Hälsosam kostplan!
- Planering av träning på professionell nivå!
- Unikt för dig och dina behov
- Elitfystränare med fasciaprofil
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur går en behandling till?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Befinner du dig i till exempel Silleboda och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Elitfysträning?