Träna som en mästare och bli starkare?
Elitfysträning Silleboda
Det självklara valet för Elitfysträning i Karlskrona, extra smidigt för dig i Silleboda.
Skicka iväg ett mejl!
Möt mig hos Athletico
Jag är Joakim och jag är personliga tränare med lång och bred erfarenhet av Elitfysträning samt träning på alla nivåer. Hos mig finns elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du en personlig satsning oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, runt om i Silleboda och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå nya resultat oavsett utgångsläge!
Athletico
Serviceutbud!
Träning behöver inte ligga på samma nivå som en toppidrottare. Vardagen gör att många sitter still mer än vad som är bra! Det finns förstås olika orsaker och de är personliga!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Vad innebär mitt arbete med rehab och fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? För dig i Silleboda erbjuder jag Elitfysträning och mycket mer!
- Hälsosam kostplan!
- Planering av träning på professionell nivå!
- Unikt för dig och dina behov
- Elitfystränare med fasciaprofil
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur går en behandling till?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Finns du i Silleboda och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Elitfysträning?