Träna som en mästare och bli starkare?
Elitfysträning Silleboda
Ditt rätta val för Elitfysträning i Karlskrona, perfekt för dig som bor i Silleboda!
Skicka iväg ett mejl!
Möt mig hos Athletico
Mitt namn är Joakim , din personliga tränare med dokumenterad erfarenhet av bland annat Elitfysträning och träning på alla nivåer. Du kan välja elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Jag ger dig ett personligt upplägg oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, runt om i Silleboda och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett var du börjar din resa.
Athletico
Serviceutbud!
Träning behöver inte ligga på samma nivå som en toppidrottare. Vardagen gör att många sitter still mer än vad som är bra! Det finns förstås olika orsaker och de är personliga!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Vad innebär mitt arbete med rehab och fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Jag erbjuder Elitfysträning och mycket mer för dig i Silleboda med omnejd!
- Hälsosam kostplan!
- Planering av träning på professionell nivå!
- Unikt för dig och dina behov
- Elitfystränare med fasciaprofil
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur går en behandling till?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Befinner du dig i till exempel Silleboda och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Elitfysträning?