Träna för att vinna, träna som en mästare.
Elitfysträning Sandhem
Ett val som känns rätt för Elitfysträning i Karlskrona, särskilt för dig i Sandhem.
Skicka iväg ett mejl!
Det här är jag på Athletico.
Mitt namn är Joakim och jag är personliga tränare med gedigen erfarenhet av bland annat Elitfysträning och träning på alla nivåer. Hos mig finns elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt upplägg oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, i Sandhem och flera andra områden. Jag hjälper dig att nå nya resultat oavsett var du börjar din resa!
Athletico
Våra tjänster.
All träning måste inte ske på samma nivå som en elitidrottare. Vi sitter still oftare än vi vill. Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Vad innebär mitt arbete med rehab och fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Jag erbjuder Elitfysträning och mycket mer för dig i Sandhem med omnejd!
- Praktisk och hälsosam näringsplan!
- Proffsigt träningsupplägg.
- Unikt för era önskemål och behov
- Fasciaterapeut med träningsfokus
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Under en behandling kan du förvänta dig detta
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Finns du i Sandhem och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Elitfysträning?