Träna smart som en mästare!
Elitfysträning Sandbäcksmåla
Elitfysträning i Karlskrona för dig från Sandbäcksmåla – vi är valet som håller .
Skicka iväg ett mejl!
Om mig hos Athletico
Som personlig tränare med mångårig erfarenhet av Elitfysträning och träning på alla nivåer är mitt namn Joakim. Jag erbjuder elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i Sandbäcksmåla och flera angränsande områden. Jag finns här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett utgångsläge!
Athletico
Allt vi kan hjälpa till med!
All träning måste inte ske på samma nivå som en toppidrottare! Vardagen gör att många blir stillasittande längre än de borde. Det finns förstås olika orsaker och de är personliga!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med rehab & fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? För dig i Sandbäcksmåla erbjuder jag Elitfysträning och mycket mer!
- En hälsosam kostplan!
- Träningsplan på professionell nivå.
- Unikt som matchar dina behov
- Elitfystränare med fasciaprofil
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad görs under en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. I Sandbäcksmåla och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Elitfysträning?