Träna som en mästare och håll i längden!
Elitfysträning Saltö
Kvalitet i Karlskrona för Elitfysträning, idealisk för dig från Saltö!
Skicka iväg ett mejl!
Jag hos Athletico
Hej, jag är Joakim och personlig tränare med mångårig erfarenhet av Elitfysträning och träning på alla nivåer. Jag erbjuder elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi gör en personlig satsning oavsett om du tränar hårt eller tar första steget, i och omkring Saltö samt på fler orter. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett utgångsläge!
Athletico
Tjänster som håller över tid!
Träning måste inte ligga på elitnivå. Många av oss idag sitter still mer än de borde. Det finns förstås olika orsaker och de är personliga.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab & fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Du i Saltö kan få hjälp med Elitfysträning och andra upplägg!
- Näringsplan som stärker hälsan
- Plan för träning på professionell nivå.
- Unikt för dina önskemål och behov
- Din elitfystränare och fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Det här kan du förvänta dig under en behandling
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Befinner du dig i till exempel Saltö och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Elitfysträning?