Träna som en mästare och håll i längden!
Elitfysträning Saltö
Tryggt val för Elitfysträning i Karlskrona, perfekt för dig från Saltö!
Skicka iväg ett mejl!
Jag hos Athletico
Jag heter Joakim , din personliga tränare med lång och bred erfarenhet av bland annat Elitfysträning och träning på alla nivåer. Hos mig finns elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning hos mig oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, runt om i Saltö och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå ditt bästa oavsett var du börjar din resa!
Athletico
Tjänster som håller över tid!
Träning måste inte ligga på elitnivå. Många av oss idag sitter still mer än de borde. Det finns förstås olika orsaker och de är personliga.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab & fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Jag erbjuder Elitfysträning och mycket mer för dig i Saltö med omnejd!
- Näringsplan som stärker hälsan
- Plan för träning på professionell nivå.
- Unikt för dina önskemål och behov
- Din elitfystränare och fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Det här kan du förvänta dig under en behandling
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Bor du i Saltö och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Elitfysträning?