Träna som en mästare med kvalitet i varje steg!
Elitfysträning Sötevallsryd
Ditt självklara förstaval för Elitfysträning i Karlskrona, perfekt för dig från Sötevallsryd!
Skicka iväg ett mejl!
Ansiktet bakom Athletico
Mitt namn är Joakim och jag är personliga tränare med dokumenterad erfarenhet av Elitfysträning samt träning på alla nivåer. Hos mig finns allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning hos mig oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, i och kring Sötevallsryd liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå ditt bästa oavsett utgångsläge.
Athletico
Vårt fulla erbjudande
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare! Många människor idag är stillasittande mer än vad kroppen mår bra av. Skälen varierar och varje situation är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur hanterar jag rehab och fascia i mitt arbete?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Du i Sötevallsryd kan få hjälp med Elitfysträning och andra upplägg!
- En hälsosam näringsplan.
- Träningsplan i professionell klass
- Unikt med era behov i fokus
- Fasciaterapeut för idrottare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Så går din behandling till
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Är du i närheten av Sötevallsryd och redo att ta nästa steg med Elitfysträning mot en starkare och friskare kropp?