Träna som ett proffs.
Elitfysträning Riskullen
Bor du i Riskullen och söker Elitfysträning i Karlskrona? Välj oss för en smidig lösning!
Skicka iväg ett mejl!
Vem driver Athletico?
Joakim här, din personliga tränare med bred erfarenhet av Elitfysträning och träning på alla nivåer. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Här får du ett personligt fokus oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål, i och nära Riskullen samt på fler platser. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett bakgrund.
Athletico
Våra tjänster i korthet.
All träning måste inte ske på samma nivå som en elitidrottare. Vardagen gör att många blir stillasittande längre än de borde! Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag konkret med rehab & fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? För dig i Riskullen erbjuder jag Elitfysträning och mycket mer!
- Hälsosamt kostupplägg
- Träningsplan med professionell vägledning
- Unikt efter era behov
- Fasciaterapeut x Elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad innebär din behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Befinner du dig i till exempel Riskullen och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Elitfysträning?