Träna varje pass som en mästare.
Elitfysträning Rödeby
Ett val som känns rätt för Elitfysträning i Karlskrona, särskilt för dig i Rödeby.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag egentligen hos Athletico?
Jag är Joakim, din personliga tränare med gedigen erfarenhet inom Elitfysträning och träning för alla. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får alltid ett personligt fokus oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål, i Rödeby och på flera andra orter. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett bakgrund!
Athletico
Vårt tjänsteutbud i korthet!
Att träna betyder inte att man måste köra som eliten. Alltför många tillbringar långa stunder sittande. Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia för bästa resultat?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Du i Rödeby kan få hjälp med Elitfysträning och andra upplägg!
- Hälsosamt kostupplägg!
- Professionell strategi för träning
- Unikt som möter dina behov
- Elitfystränare med fasciaprofil
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Så fungerar en behandling
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Är du i Rödeby och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Elitfysträning?