Träna som en mästare?
Elitfysträning Prästgården
Smidigt val för Elitfysträning i Karlskrona, bäst för dig i Prästgården.
Skicka iväg ett mejl!
Bakom kulisserna hos Athletico
Jag är Joakim, din personliga tränare med lång erfarenhet av Elitfysträning och träning på olika nivåer. Mitt erbjudande sträcker sig från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, runt om i Prästgården och andra områden. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett bakgrund.
Athletico
Upptäck våra tjänster
All träning behöver inte ske på samma nivå som de bästa! Alltför många tillbringar för mycket tid sittande! Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur hanterar jag rehab & fascia i mitt arbete?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Jag erbjuder Elitfysträning och mycket mer för dig i Prästgården med omnejd!
- Hälsosam näringsplan för resultat.
- Träningsplan med proffsig inriktning!
- Unikt bara för era behov
- Elitfystränare & Fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad görs vid en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Befinner du dig i till exempel Prästgården och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Elitfysträning?