Träna som en mästare och krossa dina gamla gränser!
Elitfysträning Oskarsberg
Bor du i Oskarsberg och söker Elitfysträning i Karlskrona? Då är vi ditt rätta val.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är personen bakom Athletico?
Joakim här, din personliga tränare med bred erfarenhet av Elitfysträning och träning på alla nivåer. Mitt erbjudande sträcker sig från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt fokus oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål, runt om i Oskarsberg och andra områden. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett startnivå!
Athletico
Vår service!
Du behöver inte träna på elitnivå! Vi sitter still mer än vi tänker på! Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur ser mitt arbetssätt ut inom rehab & fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Du i Oskarsberg kan få hjälp med Elitfysträning och andra upplägg!
- Hälsosam kostplan som är lätt att följa!
- Träningsplan enligt professionell standard.
- Unikt utformat för dina behov
- Fasciabehandling för elitidrott
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur går det till under en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. I Oskarsberg och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Elitfysträning?