Träna som en mästare och krossa dina gamla gränser!
Elitfysträning Oskarsberg
Bästa valet för Elitfysträning i Karlskrona, rätt för dig som utgår från Oskarsberg.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är personen bakom Athletico?
Jag heter Joakim och jag är personliga tränare med gedigen erfarenhet av Elitfysträning samt träning på alla nivåer. Du kan välja elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt upplägg oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål och drömmar, i Oskarsberg och flera andra områden. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett utgångsläge.
Athletico
Vår service!
Du behöver inte träna på elitnivå! Vi sitter still mer än vi tänker på! Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur ser mitt arbetssätt ut inom rehab & fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? I och runt Oskarsberg erbjuder jag Elitfysträning och flera kompletterande tjänster!
- Hälsosam kostplan som är lätt att följa!
- Träningsplan enligt professionell standard.
- Unikt utformat för dina behov
- Fasciabehandling för elitidrott
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur går det till under en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Bor du i Oskarsberg och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Elitfysträning?