Träna som en mästare och krossa dina gamla gränser!
Elitfysträning Oskarsberg
Ett val som känns rätt för Elitfysträning i Karlskrona, extra tryggt för dig från Oskarsberg.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är personen bakom Athletico?
Jag heter Joakim och din personliga tränare med dokumenterad erfarenhet av Elitfysträning samt träning på alla nivåer. Du kan välja allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du en personlig satsning oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, i Oskarsberg och flera andra områden. Jag hjälper dig att nå nya resultat oavsett utgångsläge.
Athletico
Vår service!
Du behöver inte träna på elitnivå! Vi sitter still mer än vi tänker på! Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur ser mitt arbetssätt ut inom rehab & fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Du i Oskarsberg kan få hjälp med Elitfysträning och andra upplägg!
- Hälsosam kostplan som är lätt att följa!
- Träningsplan enligt professionell standard.
- Unikt utformat för dina behov
- Fasciabehandling för elitidrott
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur går det till under en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Är du i Oskarsberg och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Elitfysträning?