Träna för att vinna, träna som en mästare.
Elitfysträning Ola-Månsatorpet
Smidigt val för Elitfysträning i Karlskrona, bäst för dig i Ola-Månsatorpet!
Skicka iväg ett mejl!
Vem möter du på Athletico?
Hej, jag heter Joakim och är personlig tränare med lång och bred erfarenhet av Elitfysträning och träning på alla nivåer. Jag erbjuder elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Upplägget blir personligt för dig oavsett ambitionsnivå, runt om i Ola-Månsatorpet och på andra platser. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett startpunkt!
Athletico
Lösningar och tjänster!
All träning behöver inte ske på samma nivå som en toppidrottare. Många människor i dag sitter still oftare än vi tror. Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går jag till väga med rehab & fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? I och runt Ola-Månsatorpet erbjuder jag Elitfysträning och flera kompletterande tjänster!
- Personlig hälsosam näringsplan.
- Träningsplan på proffsnivå!
- Enkelt unikt för dina behov
- Fasciaterapeut för elitfys
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad ingår i din behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Är du i närheten av Ola-Månsatorpet och redo att ta nästa steg med Elitfysträning mot en starkare och friskare kropp?