Träna som en mästare med balans och kraft?
Elitfysträning Notarna
Bor du i Notarna och söker Elitfysträning i Karlskrona? Välj oss för en smidig lösning!
Skicka iväg ett mejl!
Det här är jag på Athletico
Hej, jag heter Joakim och är personlig tränare med mångårig erfarenhet av Elitfysträning och träning på alla nivåer. Mitt utbud omfattar elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi gör en personlig satsning oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i och omkring Notarna samt på fler orter. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett utgångsläge!
Athletico
Branschspecifika tjänster!
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare! Vardagen gör att många blir stillasittande mer än vad som är bra. Skälen varierar och varje situation är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
På vilket sätt jobbar jag med rehab och fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? För dig i Notarna erbjuder jag Elitfysträning och mycket mer!
- Hälsosam kostplan
- Proffsig träningsplan!
- Unikt och genomtänkt för dina behov
- Personlig fasciaterapeut och elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad möter dig under en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Befinner du dig i till exempel Notarna och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Elitfysträning?