Träna som en mästare med balans och kraft?
Elitfysträning Notarna
Rätt val för Elitfysträning i Karlskrona, särskilt för dig i Notarna!
Skicka iväg ett mejl!
Det här är jag på Athletico
Som personlig tränare med mångårig erfarenhet av Elitfysträning och träning på alla nivåer är jag Joakim. Jag erbjuder elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi utformar ett personligt upplägg oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i Notarna och flera angränsande områden. Jag finns här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett utgångsläge.
Athletico
Branschspecifika tjänster!
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare! Vardagen gör att många blir stillasittande mer än vad som är bra. Skälen varierar och varje situation är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
På vilket sätt jobbar jag med rehab och fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Jag erbjuder Elitfysträning och fler tjänster till dig i Notarna!
- Hälsosam kostplan
- Proffsig träningsplan!
- Unikt och genomtänkt för dina behov
- Personlig fasciaterapeut och elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad möter dig under en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Bor du i Notarna och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Elitfysträning?