Träna som en mästare och krossa dina gamla gränser.
Elitfysträning Mugghagen
Rätt val för Elitfysträning i Karlskrona, med dig i Mugghagen i fokus.
Skicka iväg ett mejl!
Vem håller i träningen på Athletico?
Hej, jag heter Joakim och är personlig tränare med mångårig erfarenhet av både Elitfysträning och träning på olika nivåer. Jag jobbar med allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi gör en personlig satsning oavsett ambitionsnivå, runt om i Mugghagen och på andra platser. Jag är här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett var du börjar.
Athletico
Tjänster och priser
All träning behöver inte ske på samma nivå som en elitidrottare? Många av oss idag sitter still oftare än vi tror! Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehabilitering & fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Du i Mugghagen kan få hjälp med Elitfysträning och andra upplägg!
- Näringsplan som gör gott!
- Professionell träningsplan!
- Unikt för just dina behov
- Fasciaterapeut för elitfys
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad innebär din behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Är du i närheten av Mugghagen och redo att ta nästa steg med Elitfysträning mot en starkare och friskare kropp?