Träna som en mästare och krossa dina gamla gränser.
Elitfysträning Mugghagen
Din lokala lösning för Elitfysträning i Karlskrona, bekvämt för dig i Mugghagen.
Skicka iväg ett mejl!
Vem håller i träningen på Athletico?
Som personlig tränare med gedigen erfarenhet av Elitfysträning och träning på alla nivåer heter jag Joakim. Mitt upplägg omfattar elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi utformar ett personligt upplägg oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i Mugghagen och flera angränsande områden. Jag vill att du ska nå resultat som håller från start till mål.
Athletico
Tjänster och priser
All träning behöver inte ske på samma nivå som en elitidrottare? Många av oss idag sitter still oftare än vi tror! Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehabilitering & fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? För dig i Mugghagen erbjuder jag Elitfysträning och mycket mer!
- Näringsplan som gör gott!
- Professionell träningsplan!
- Unikt för just dina behov
- Fasciaterapeut för elitfys
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad innebär din behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Befinner du dig i till exempel Mugghagen och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Elitfysträning?