Träna rätt, som en mästare!
Elitfysträning Mossen
Ditt rätta val för Elitfysträning i Karlskrona, ett tryggt val för dig i Mossen.
Skicka iväg ett mejl!
Min roll hos Athletico
Jag är Joakim, din personliga tränare med lång erfarenhet av Elitfysträning och träning på olika nivåer. Mitt erbjudande sträcker sig från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får alltid ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, runt om i Mossen och andra områden. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett startnivå!
Athletico
Våra huvudtjänster
All träning måste inte ske på samma nivå som de bästa? Vardagen gör att många blir stillasittande mer än vad som är bra! Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur lägger jag upp arbetet med rehab & fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Jag erbjuder Elitfysträning och mycket mer för dig i Mossen med omnejd!
- Näringsplan för energi och hälsa!
- Planering av träning på professionell nivå!
- Unikt utformat för era behov
- Elitfystränare för prestation
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad händer vid en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Är du i Mossen och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Elitfysträning?