Träna som en mästare.
Elitfysträning Mo
Ett smart val för Elitfysträning i Karlskrona, perfekt för dig från Mo.
Skicka iväg ett mejl!
Vem leder arbetet på Athletico?
Som personlig tränare med gedigen erfarenhet av Elitfysträning och träning på alla nivåer heter jag Joakim. I mitt arbete ingår elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi utformar ett personligt upplägg oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i och kring Mo samt på fler orter. Jag finns här för att hjälpa dig nå ditt bästa från start till mål!
Athletico
Våra kompetenser
All träning måste inte ske på samma nivå som världseliten! Alltför många tillbringar för mycket tid sittande. Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab & fascia steg för steg?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? I och runt Mo erbjuder jag Elitfysträning och flera kompletterande tjänster!
- Hälsosam planering av din näring!
- Träningsplan med tydlig professionell riktning.
- Unikt för era vardagsbehov
- Din fasciaterapeut och elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad möter dig vid en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. I Mo och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Elitfysträning?