Träna på mästarnivå!
Elitfysträning Mariedal
Elitfysträning i Karlskrona för dig från Mariedal – vi gör det enkelt .
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag i vardagen på Athletico?
Jag är Joakim och din personliga tränare med gedigen erfarenhet inom Elitfysträning och träning för alla. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får alltid ett personligt fokus oavsett om du vill prestera eller må bättre, runt om i Mariedal och andra områden. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett startnivå.
Athletico
Hitta rätt tjänst för dig
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare. Vi sitter still oftare än vi vill. Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med rehabilitering & fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Jag erbjuder Elitfysträning och fler tjänster till dig i Mariedal!
- Din väg till en hälsosam näringsplan!
- Plan för träning på professionell nivå!
- Unikt för dina vardagsbehov
- Elitfystränare för styrka och kraft
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad gör vi under en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Är du i Mariedal och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Elitfysträning?