Träna som en mästare och utvecklas varje vecka.
Elitfysträning Möllegården
Elitfysträning i Karlskrona för dig från Möllegården – vi gör det enkelt !
Skicka iväg ett mejl!
Min roll hos Athletico
Hej, jag heter Joakim och jag arbetar som personlig tränare med mångårig erfarenhet inom Elitfysträning samt träning på alla nivåer. Jag jobbar med elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi gör en personlig satsning oavsett ambitionsnivå, runt om i Möllegården och på andra platser. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett var du börjar!
Athletico
Vårt erbjudande.
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare. Alltför många tillbringar för mycket tid sittande! Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur ser mitt arbetssätt ut inom rehab och fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? I och runt Möllegården erbjuder jag Elitfysträning och flera kompletterande tjänster!
- Hälsosam näringsplan.
- Professionellt träningsupplägg
- Unikt som matchar dina behov
- Fasciaterapeut & Elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad får du ut av en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Finns du i Möllegården och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Elitfysträning?