Träna som en mästare och utvecklas varje vecka.
Elitfysträning Möllegården
Smidigt val för Elitfysträning i Karlskrona, rätt för dig från Möllegården!
Skicka iväg ett mejl!
Min roll hos Athletico
Som personlig tränare med mångårig erfarenhet av Elitfysträning och träning på alla nivåer är jag Joakim. Mitt upplägg omfattar allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi utformar ett personligt upplägg oavsett nivå och mål, i och kring Möllegården samt på fler orter. Jag vill att du ska nå resultat som håller från start till mål.
Athletico
Vårt erbjudande.
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare. Alltför många tillbringar för mycket tid sittande! Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur ser mitt arbetssätt ut inom rehab och fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? I och runt Möllegården erbjuder jag Elitfysträning och flera kompletterande tjänster!
- Hälsosam näringsplan.
- Professionellt träningsupplägg
- Unikt som matchar dina behov
- Fasciaterapeut & Elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad får du ut av en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Är du i närheten av Möllegården och redo att ta nästa steg med Elitfysträning mot en starkare och friskare kropp?