Träna som en mästare med rätt teknik.
Elitfysträning Målatorp
Det självklara valet för Elitfysträning i Karlskrona, gjort för dig i Målatorp!
Skicka iväg ett mejl!
Det här är jag på Athletico
Som personlig tränare med gedigen erfarenhet av Elitfysträning och träning på alla nivåer är jag Joakim. Jag erbjuder allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi utformar ett personligt upplägg oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i och kring Målatorp samt på fler orter. Jag vill att du ska nå resultat som håller oavsett var resan börjar!
Athletico
Tjänster som lyfter din vardag.
All träning måste inte ske på samma nivå som en toppidrottare. Vi är stillasittande oftare än vi vill. Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab & fascia i praktiken?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Jag erbjuder Elitfysträning och fler tjänster till dig i Målatorp!
- Hälsosam och balanserad näringsplan.
- Professionell träningsplanering.
- Unikt anpassat för dina behov
- Elitfysträning med fasciainriktning
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad görs under en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Finns du i Målatorp och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Elitfysträning?