Träna som en elitidrottare.
Elitfysträning Målaretorpet
Ditt självklara förstaval för Elitfysträning i Karlskrona, helt rätt för dig i Målaretorpet!
Skicka iväg ett mejl!
Lär känna mig på Athletico
Hej, jag heter Joakim och jag arbetar som personlig tränare med mångårig erfarenhet inom Elitfysträning samt träning på alla nivåer. Jag jobbar med allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi gör en personlig satsning oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i och omkring Målaretorpet samt på fler orter. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett startpunkt.
Athletico
Tjänster för privatpersoner.
All träning behöver inte ske på samma nivå som de bästa! Alltför många tillbringar långa stunder sittande! Orsakerna är olika och varje person har sin!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
På vilket sätt jobbar jag med rehab & fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Du i Målaretorpet kan få hjälp med Elitfysträning och andra upplägg!
- Smart och hälsosam näringsplan.
- Träningsplan med professionell vägledning!
- Unikt för dina behov.
- Prestationscoach och fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad sker vid en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Är du i Målaretorpet och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Elitfysträning?