Träna hårt och smart som en mästare.
Elitfysträning Mältan
Ditt rätta val för Elitfysträning i Karlskrona, perfekt för dig som bor i Mältan.
Skicka iväg ett mejl!
Athletico: Vem är jag?
Jag är Joakim och din personliga tränare med lång erfarenhet av Elitfysträning och träning på olika nivåer. Mitt erbjudande sträcker sig från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt fokus oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål, i Mältan och på flera andra orter. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett bakgrund.
Athletico
Tjänster som lyfter din vardag!
Det är inte nödvändigt att träna som eliten! Alltför många tillbringar långa stunder sittande! Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab & fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? För dig i Mältan erbjuder jag Elitfysträning och mycket mer!
- Hälsosam kostplan för din vardag
- Träningsplan med professionell kvalitet!
- Unikt skapat för dina behov
- Fasciaterapeut för rörelse och funktion
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad innebär en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. I Mältan och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Elitfysträning?