Träna hårt och smart som en mästare.
Elitfysträning Mältan
Bästa valet för Elitfysträning i Karlskrona, perfekt för dig från Mältan!
Skicka iväg ett mejl!
Athletico: Vem är jag?
Hej, jag heter Joakim och är personlig tränare med gedigen bakgrund av Elitfysträning och träning på alla nivåer. Jag erbjuder elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi gör en personlig satsning oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i Mältan och flera andra områden. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett utgångsläge!
Athletico
Tjänster som lyfter din vardag!
Det är inte nödvändigt att träna som eliten! Alltför många tillbringar långa stunder sittande! Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab & fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? I och runt Mältan erbjuder jag Elitfysträning och flera kompletterande tjänster!
- Hälsosam kostplan för din vardag
- Träningsplan med professionell kvalitet!
- Unikt skapat för dina behov
- Fasciaterapeut för rörelse och funktion
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad innebär en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. I Mältan och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Elitfysträning?